Levar saúde para perto de casa. Criar vínculos. Combater o sedentarismo. Melhorar a autoestima. É isso que o Vida & Movimento vem fazendo em Montes Claros. O projeto, uma iniciativa da Associação Educacional Esportiva e Social do Brasil (AEESB) em parceria com o Montes Claros Vôlei, está ativo em diversos bairros da cidade e já ultrapassa a marca de 500 beneficiados com aulas gratuitas de ginástica.

A iniciativa conta com o apoio da Companhia Energética de Minas Gerais (Cemig), por meio da Lei de Incentivo ao Esporte (LIE), fortalecendo o compromisso social de ampliar o acesso à saúde, ao bem-estar e à convivência comunitária.

Mais do que números, o Vida & Movimento tem histórias. As atividades acontecem nos núcleos dos bairros Vila Regina, Santa Lúcia, Monte Carmelo, Belvedere, Lourdes, Major Prates, São Geraldo, Vera Cruz, Nossa Senhora de Fátima e Conjunto Cristo Rei, facilitando o acesso da população e descentralizando o cuidado com a saúde.

A coordenadora da iniciativa, Alessandra Ribeiro, destaca que o propósito vai além da prática esportiva.

“O próprio nome já fala: vida e movimento. É trazer saúde para a população, descentralizar a saúde de Montes Claros e levar para os bairros. Isso a AEESB já faz há alguns anos. É importante estarmos nos bairros, e essa parceria com a CEMIG propicia isso, para que a gente possa vir onde tem mães e avós. Aqui, temos pessoas que acabaram de chegar do trabalho e estão próximos de sua residência. Ajuda muito não só na saúde física, como também na saúde emocional da população”, disse.

E os resultados aparecem no dia a dia. No núcleo do Belvedere, por exemplo, a doméstica Karina encontrou no projeto uma virada de chave para sua qualidade de vida.

“Minha motivação maior foi porque eu estava sedentária em casa, cuidando só das crianças, e as dores começaram a aparecer. Além de benefício, parei com as dores físicas e consegui fazer novas amizades. A cabeça ficou mais arejada, porque a gente em casa com menino estressa demais. Aí, foi ótimo pra mim”, contou.

O projeto também tem participantes que já se tornaram figuras conhecidas, como o aposentado Geraldo, que faz questão de manter a rotina ativa.

“É uma bênção porque todo mundo aqui está vindo com frequência mesmo. É uma coisa que ajuda todo mundo. Se a gente parar, enferruja. Faço a ginástica aqui dois dias, faço a caminhada a semana inteira, vou lá na Pampulha e volto. O projeto está ótimo demais. Cada dia chega mais gente”, comentou.

Para quem acompanha de perto a evolução dos alunos, os ganhos são evidentes. O professor do núcleo, Janjão, ressalta a transformação que testemunhou desde o início das atividades.

“Primeiramente, quero parabenizar a AEESB, o voleibol Montes Claros e toda a equipe da coordenação. É um projeto excelente. A avaliação é a melhor possível. Quando iniciamos o projeto, tinham pessoas com problema de saúde, diabéticos, problema de coluna, insônia e depressão. Agora, são só resultados positivos, graças a Deus. É importante que todos os empresários, a Cemig e os outros patrocinadores apoiem, que a comunidade só tem a ganhar”, enfatizou.

Para mais informações sobre este e outros projetos da AEESB, acesse www.aeesb.com.br.